皆さんの地域は大丈夫ですか？

日本各地で台風18号が猛威を奮っていますね

お陰で通勤の脚も止まってしまいました。


何とかバスは動くので職場まではたどり着けると思うのですが

今日はお休みする人も多そうです。
仕事も大事だけど、一番は自分の体が大事です。

皆さんも無理をしない程度に通勤してくださいね！

歯医者さんに行ってきました

皆さんは歯医者さんへ最後に通ったのはいつですか？

僕は先月から、およそ15年ぶり位に歯医者さんに通っています。

と言うのも最近口臭と歯茎の痛みに苛まれまして．．．

こりゃ虫歯は歯周病の疑いあるかもなと言うことで行ってきました！


診察の結果、やはり奥歯２ヵ所が虫歯て、一部歯周病でした。

取りあえずの改善策として、歯間ブラシで各々の歯と歯の間を20回、ゴシゴシ磨く習慣を行ってほしい、と云われました。


それだけでも歯茎や歯の健康は大分よくなるそうです。

最初はかなり血が出ますが、やっていくうちに歯茎が引き締まって、血が出なくなり歯茎の色も綺麗なサーモンピンクになるそうです。

継続は力なり、こらからも毎日歯間歯ブラシを使って健康的口内を維持したいです。


皆さんもやってみてください。

あと、大丈夫だと思ってても一度歯医者さんへ行ってみるのもいいと思います。

予想外に自分の歯が弱っていることに驚くかもしれません！

駅伝練習

今日もいってきました。

駅伝に向けての合同練習!
最近涼しくなってきたからバテる心配は無いかなと勝手に思っていましたが、
日光がジリジリと、ヤバかったですね(笑)

お陰で会社付近を４周(一周一キロ)走る予定が２周で終わってしまいました(　・３・)
でも、他のみんなは確り４周走っててすごいと感じました。やっぱ、ずっと走っている人は違いますね。

このままではレギュラーになれないので
今まで以上に身体に鞭打って練習に望みたいと思います。

今日も暑かった

今日も走ってきました。
しかも日が照っているお昼の時間帯に

８月も終わりに近づいていますけど、まだまだ暑いですね

今日もいつも通り会社の敷地周りを一周してきました

距離はおよそ三キロ
昼休みに走るには程よい距離なので有難いです

でもこの暑さでは体力も直ぐに消費してしまいますよね

熱中症対策の為に首回りに濡らしたタオルと、塩あめをなめて走ってます。

年末には会社の駅伝もあるので継続して走りたいと思います。

相変わらず波のない平坦な日記で申し訳ない


おしまい

夢のマイホームに向けて・・・

今日、八事にあるメーテレ八事ハウジングに行って来ました！


新築の上、とても立派なおうちがいくつも建てられていて新興住宅街の様でした
ここでは積水ハイムさんや、パナホームさん、大和ハウちゅスさんなど、ＣＭでもおなじみの
企業の物件をお邪魔することが出来ました。

私はそのうちの一軒の「積水ハウス」さんにお邪魔しました
積水ハウスさんと積水ハイムさんが存在することにこの時初めて知りました。

上がってみましたが、最近のおうちはとてもセンスがいいですね！

まるでドラマのワンシーンに出てくるようなおうちでした。
お風呂場からは中庭も見れるし、3階部分や階段したには確りとした収納スペース。

キッチンもとても広々としていて過ごしやすそうでした。
説明は約2時間ほど受けました。


建てたい家のイメージから施工までの具体的な流れも確りと説明していただき
今後のプランも立てやすかったです。


時間があれば他の企業さんのおうちも見たかったです！

そろそろ盆休み

そろそろ８月、今年の盆休みの計画も立てぬまま７月を終えそうです

ディズニーやUSJは勿論、各地の海水浴場やジャンボプールも混み混みなんでしょ、どうせ！

かといってどこもいかないのも何となく寂しい・・・・

となると自然が多く、人も余り行かなさそうな所でBBQとか釣りするしかないよね


と言うことで、今友達と数人で行き先を考え中


幸いにも周りには山が多い地域に住んでいるので有難い。


年を忘れて虫取なんかもいいかもね♪

でも日焼け対策はしておかないと
シミになるのが恐くなる歳になりましたので

今年も思い切り夏を満喫するよ！
怪我しない程度に！

扇風機にはご注意

本州も軒並み梅雨明けの到来のこの頃
如何お過ごしですか？


毎日熱波や日光に攻撃されながらお仕事してる方も多いと思います。

せめて寝るときくらいは....
と思ってエアコンや扇風機の風に一晩中当たりながら寝ていたのですが

その結果、体調を壊してしまいました

皆さんも気を付けてください

分かりきったことなんですけどついやってしまう冷房に当たりながらの睡眠

一日中ダルさが襲う上に食欲もなくなり、終いには集中力ややる気も失せてしまいます。

折角の夏到来の時期に風邪をこじらせてしまってはもとも子もないですしね。

夏はもう目の前ですね

こんにちは

最近むしむししますねぇ～

余りにも暑くて扇風機新調しちゃいました。

最近のはDCモーターって言うモーターが搭載されていたり
凄く静かなんですね。ビックリしました。


洗濯物の部屋干しにも重宝できるので、買うからにはちょっと良いのを買うことをお勧めしますよ！


ダイソンとかもお洒落でいいですけど、やっぱり色々な機能がついた羽の付いた扇風機が一番です。


ただ、当たりすぎて体調崩すこともあるので注意して下さいね！

僕みたくなりますよ

天皇杯でベガルタ仙台を下した奈良クラブってなんですか？

こんにちは

台風８号の猛威もようやく収まり、平穏な天気が戻って来ましたね

ワールドカップも日本が敗退してからは国内のニュースも落ち着いてきました。

でも、国内でもアツい戦いをしているチームは沢山あります。
その中でも最近話題を集めているのが「奈良クラブ」

奈良クラブって聞いた事無い方も多いと思います。
いったい奈良クラブとは一体なんなのでしょうか？


奈良クラブとは、１９９１年に発足した都南クラブが前身の奈良県奈良市を本拠地とするサッッカークラブチームです。
現在Jリーグ参入を目指している「関西１次リーグ」の中の１つです。

そんな奈良リーグが天皇杯で大金星を挙げました！！


皇杯2回戦が12日に行われ、奈良県代表で関西サッカーリーグ1部の奈良クラブがJ1のベガルタ仙台と対戦し、2-1で勝利した。

以下yahoo!ニュースより抜粋

　前半33分に仙台FW柳沢敦に先制弾を許した奈良クラブだが、後半30分にMF小野祐輔のゴールで同点に追いつくと、同41分には途中出場のFW岡山一成が逆転弾を突き刺す。2007年8月より1年半在籍したOB岡山の熱い恩返し弾で、奈良クラブが“ジャイアントキリング”と呼ばれる大番狂わせを演じてみせた。
3回戦に進んだ奈良クラブは、このあと18時から行われるジュビロ磐田対藤枝MYFCの勝者と対戦する。

まさに地方リーグのクラブチームに希望を持たしてくれる期待のチームです！
今日の試合も目が離せません！！！

タグ：奈良クラブ

テイザー銃って日本ではどこに行けば売ってるんすかね？

良く耳にするテイザー銃って一体なに？

聞こえからして宇宙刑事みたいな人が持っているレーザー銃みたいなものかしらと思いますよね？
（自分だけでしょうか？）

じつは、痴漢撃退用とかに使う「スタンガン」の一種だそうです。
でもこのテイザー銃、普通のスタンガンとは少し違う様です。
スタンガンが先端にある電極部を相手に接触する事で神経網を刺激する目的なのに対し
テイザー銃は、電極を射出させて相手に電気を刺して刺激を与える。

電極と本体とは数メートルのワイヤーで繋がっており、本体で発生させた電流はそのワイヤーを伝って電極に流れる。よって数メートル離れたところから電撃を加えられるので、通常のスタンガンのように相手の体に直接接触させる必要はなく、安全に制圧しやすいのが特徴だそうです。

そのテイザー銃がイギリス警察で使用されているらしいのですが、その威力は「相手を
必要以上に痛めつけているのではないか？」と批判も出てくるくらいの威力だそうです。

そんなテイザー銃の威力を日本の女性記者が身をもって体験するという動画が話題を呼んでいます。

日本の警察にも「導入すべきだ」「新たな犯罪の抑止力としていい」という声が多く出ていました。
中には「一度で良いから喰らってみたい」などと言うひとも・・・

テイザー銃の導入は今後あるのだろうか？
いずれにしても、これだけ話題になったのなら裏ルートで購入する輩も出てくるかも知れませんね。

タグ：テイザー銃